Dla ratowania życia i zdrowia

Zapraszamy do zapisów telefonicznie 13 44 15 215 lub osobiście w Biurze GOK w godzinach 8.00 - 16.00

Zapraszamy do zapisów

Zapraszamy do zapisów osobiście w GOK-u lub telefonicznie 13 44 15 215 

Czytaj więcej: Zapraszamy do zapisów

Aerobik

XII Gminnym Turnieju Piłki Siatkowej o Puchar Przewodniczącego Rady Gminy - Zapowiedź

Wychodząc na przeciw zapotrzebowaniu młodszych i starszych mieszkanek i mieszkańców gminy, którzy chcą zdrowo i miło spędzać czas wolny zapraszamy do wzięcia udziału w XII Gminnym Turnieju Piłki Siatkowej o Puchar Przewodniczącego Rady Gminy.

Czytaj więcej: XII Gminnym Turnieju Piłki Siatkowej o Puchar Przewodniczącego Rady Gminy - Zapowiedź

Zapraszamy na Zumbę oraz Fitness

Makatka, czyli haftowana babcina gratka.

Na ostatnich zajęciach „Klubu Różnych Form” Panie zainspirowały się naszymi wzorami makatek ludowych i zaczęły tworzyć swoje niepowtarzalne wzory.

Czytaj więcej: Makatka, czyli haftowana babcina gratka.

Laurki na dzień babci i dziadka

Laurka to dla babci i dziadka bezcenny upominek. A przecież sposobów na stworzenie oryginalnej i pełnej miłości laurki jest mnóstwo! Oto nasze propozycje na niezapomniany prezent.

Czytaj więcej: Laurki na dzień babci i dziadka

Zajęcia grupy "Półkole"

W czasie ferii w Gminnym Ośrodku Kultury również trwają zajęcia grupy "Półkole" prowadzone przez Nasze instruktorki. Serdecznie zapraszamy w każda środę od godziny 16.00

Czytaj więcej: Zajęcia grupy "Półkole"

Pokaz żywieniowy dla uczestników spotkań „Klubu Różnych Form”

W dniu 16 stycznia 2020 r w Gminnym Ośrodku Kultury w Nowym Żmigrodzie przeprowadzono pokaz nt  „Upowszechnianie zasad zdrowego i racjonalnego żywienia rodziny”.

Czytaj więcej: Pokaz żywieniowy dla uczestników spotkań „Klubu Różnych Form”